ベリーダンスとってもハマります♪

ベリーダンス教室に習いにいって感じたことは...

ベリーダンスの踊りが楽しいこと！
これに尽きます♪

ベリーダンスでは、普段絶対に着ない豪華な衣装を着てステージに立ちます。
きらびやかでセクシーなコスチュームと動きは、アタシの中のキレイを引き出してくれます。
アタシの中の変身願望が疼きましたわ＾＾

ベリーダンスの踊りは覚え易いので、初めての方でも安心して挑戦できる芸術性の高いダンスです。
とはいっても、指の動きの細かいキレイな動作になるのは、けっこう努力がいるんで、やりがいを奥の深さを感じます。

ベリーダンスのひとつの動作を覚えても、また次の動作を覚えていくといった感じです。
実際に踊り出すと、今まで覚えてきた動きを即興で引き出していくのです。
表現の自由度がとても高いんです。まさに今の自分をさらけ出すというか、どこまでも終わりが無い…
そんな懐の深さがベリーダンスの魅力ですね♪

ベリーダンスの基本動作のひとつに「シュミ」というのがあり、
腰やお腹をブルブルと振動させるのですが、何気にやっているようで、かなりお腹の腹筋にきます！
お腹のたるみや贅肉を取れ割れてきます。ベリーダンスはダイエットにとても有効です。
アタシの場合、体重はそれほど変わらないのですが、体脂肪率が5%落ちました。
自分でもビックリです＾＾

ベリーダンスの女性の美しさを表現していく踊りは、
自分の内面、外見の美しさを引き出してくれるんだっていうのがアタシの感想です。

ビヨンセやブリトニー・スピアーズも自身のダンスにベリーダンスの動きを取り入れていますしね★

現代のベリーダンスの種類は、
・エジプシャンスタイル
・ターキッシュスタイル
・トライバルスタイル
・ニューエイジ・フュージョンスタイル
・ジプシースタイル

エジプシャンスタイル（Egyptian）のベリーダンスは、
エジプトが発祥で、ソロで踊るのが基本です。

踊る時間１時間と長めで、
優雅で細かい動きが多く、上下の動きや激しい動きはあまりありません。

エジプシャンスタイルのベリーダンスは、アサヤとよばれるステッキを使って踊り、
エジプト民族舞踊の動きを取り入れつつ即興も織り交ぜます。


ターキッシュスタイル（Turkish）のベリーダンスは、
トルコが発祥で、ソロで踊るのが基本です。

ジプシーダンスに影響からダイナミックで大きな動きが多く、
膝をついたり寝転がったりもすることもあります。

ターキッシュスタイルのベリーダンスは、
を短い時間の曲をきちんと振り付けて、しっかりと魅せるダンスをします。


トライバルスタイル （Traibal）のベリーダンスは、
アメリカ西海岸が発祥で、２人以上のグループで踊るのが基本です。

オリエンタルスタイルから派生した踊りで、仲間との調和を重んじるので、同じレベルのダンサー同士がグループでの即興の踊りを行います。
他のベリーダンスの女性らしさの表現というよりも、女性の力強さを表現する動きといえそうです。
ジプシー系の民族舞踊で衣装も化粧も独特なスタイルです。


ニューエイジ・フュージョンスタイルのベリーダンスは、
９０年代後半に生まれアメリカが発祥。
トライバルスタイルに、ヒップホップやジャズ、アフリカンなど他のダンスの要素を融合させた新しいスタイルのベリーダンスです。


ジプシースタイル（Gypsy）のベリーダンスは、
発祥地域が不明なのですが、１０世紀ごろより北インド周辺から東ヨーロッパ、トルコ、スペインなどの音楽や舞踊に影響をうけジプシーの踊りです。独特の旋律やジプシーのリズムが特徴です。

ベリーダンスの動画

ベリーダンスは、エジプトやトルコなど中近東のアラブ諸国に古くから伝わる民族伝統舞踊です。
肌を露にした衣装で踊る姿やエロティックな腰つきが特徴ですね。

ディズニー映画「アラジン」のジャスミンを思い浮かべて頂ければいいと思います。

ベリーダンスの起源は6000年以上前に、中東、トルコ、ギリシャ、北アフリカあたりで発祥し、
ジプシーたちがインドからヨーロッパや中東、北アフリカに広めていったそうです。

ベリーダンスは神聖な儀式として女性の出産時に女性だけで踊るとか、
国王のためにハーレムの女性達が踊ったとなど、諸説はいろいろあります。


1970年代にはアメリカの女性たちの間で、エンタテインメントのダンスのひとつとして発展。

現在でもベリーダンスは大変盛んで、結婚式などで日常的に踊られています。
トルコやエジプトなどに観光にいくと、ベリーダンスのショーが組み入れられたりします。
　
ベリーダンスは、米国、ヨーロッパ、日本などでとても人気があり、
ベリーダンス教室のインストラクターが不足するほどベリーダンス人口は増加しています。